入院18日目

2021年9月27日月曜日

午前6時前、週1回1錠飲む薬アレンドロン酸錠を看護師さんから渡され飲む。
骨粗鬆症の薬で食べ物に影響されやすいので早い時間に飲むようです。
リハビリはまず、診察室のベッドに寝て両膝立てお尻を上げる運動10回、左足に右足を乗せてお尻を上げる運動10回を5セット、左足を抑えてもらい思いっきり足を押し下げる運動10回、チョット足の付根が痛くなった。
ベッドに座った状態から左側に立ち上がる運動10回、左足をかばってしまいうまく左足に体重移動が出来ない、ギブアップ。
リハビリ室に移りベッドに膝立で左足に右足を乗せてお尻を上げる運動10分、左膝下にクッションを置き膝で押し下げる運動10分、両膝にゴムバンドを巻き左右に開く運動10分。
平行棒に移り歩く訓練、右手だけで支えて歩く訓練10分、歩行補助杖を右手T字杖を左手で支えて歩く訓練20m2周で終了。
足が痛いので歩行訓練きつかった。
午後3時過ぎソーシャルワーカーの方が来て、10月初め頃に回復期リハビリテーション病院への転院の話しがありました。
手術から2週間次のステップへ!