2021年9月30日 木曜日今日でこの病院でのリハビリは終了、明日午後転院です。 まず、診察室のベッドに寝て左足に右足を乗せてお尻を上げる運動10回4セット、左足を抑えてもらい思いっきり足を押し込む、チョット痛いので10回1セット、負荷をかけながら左足を…