入院12日目

2021年9月21日火曜日

午前中リハビリ室へ、まずズボンを履いたり脱いだり、靴下を履いたり脱いだり。
マットに寝て左足の膝を押し下げる運動を10回を4セット。
膝を曲げて上に上げる運動10回を4セット、ひざを曲げた状態でお尻上げ運動10回を4セット、左足押し込む運動を10回2セット。
最後にキャスター付き歩行器で歩行練習をしました。
左足にチカラが入らない、まだまだ1人での歩行は無理と感じた。
リハビリで汗をかいて、入院してから初めてのシャワーがOK。
イスに座りながらのシャワーは初めて、12日ぶりで気持ち良い本当に生き返る感じ。
レントゲン検査に呼ばれた、骨が正常に継いているか調べるようだ。