入院11日目

f:id:U3qZnOzwfhqUDQV:20210926092502j:plain2021年9月20日 月曜日

今日は敬老の日、祝日で3連休最終日。
ベッドで暇していると、リハビリ担当者が休日出勤してくれ病室に来てくれた。
足のストレッチ、足上げ、足下げを行い、廊下で歩行器で歩く練習。
まずは固定型歩行器 、身体の前面と側面をコの字で囲むようなフレームになっているもので、両手でハンドグリップをつかんで身体を支えます。
使い方は歩行器を持ち上げて前方につき、フレームを両手で身体を支えてから歩み進めるとゆう動作を繰り返します。
問題無く出来ました、安定性に優れています。
次にキャスター付き歩行器、左右のフレームの下にキャスターや車輪が付いていて、押しながら歩きます。
両手で支えながら歩くタイプと、肘など両腕で支えながら歩くタイプのものがあります。
左足が痛いので両腕で支えながら歩きましたが、体重移動が慣れていないため左足膝の上が痛くなりました。
まだまだ時間が掛かりそうです。
アレンドロン酸錠朝早く6時頃、飲んで下さいと渡された薬です。
週1回、食事に影響しやすい薬との事です。